カーブスには、さまざまな年代の女性が通っています。管理人が通う店舗は、圧倒的に40代以上が多いですが、お母さんと一緒に高校生の娘さんも通っていたり、会社帰りのＯＬさんも見かけます。
もちろん、人によって、カーブスに通う目的も違うでしょう。みなさんが、どんな体験をしているのか？口コミ情報をご紹介します。
⇒⇒カーブスの口コミをまとめて読みたい方はコチラ！「お客様の声」をご覧下さい。
- ♥ 45歳（静岡県）：いつかホノルルマラソンへ出たい！コツコツ続けることの大切さを、カーブスが教えてくれました。体重は70ｋｇを超えようとしていたのに、通い始めて2年半、60ｋｇを切るようになってきました。
- ♥ 65歳女性（愛知県）：いつまでもコーラスを続けたい！病弱な私にカーブスが体力と筋力を授けてくれました。あまりハードな運動はできないので、ゆっくりと無理をしないで続けています。
- ♥ 51歳（福井県）：脂肪を燃やす3つのチカラ！ウォーキングで7ｋｇ痩せたものの、その後は停滞・・。筋トレに興味があってカーブスへ入会しました。運動嫌いだった私も楽しく始められ、徐々に筋肉がつき、体重がさらに8ｋｇも減りました。ウォーキングだけではダメなんですね。
- ♥ 70歳主婦（神奈川県）：運動しながら、痛みと上手に付き合っています。40代後半から腰が痛くなり、治療漬けの毎日でした。腰や足を使うマシンはスタッフに教わりながらゆっくり、無理のない可動域で実践。20分歩いてカーブスに通うだけでも体が温まり体調がよくなります。
- ♥ 55歳（大阪府）：最初の1週間で2ｋｇ減り効果を確信。やる気が出ました。スタッフの皆さんの明るい声やアドバイス、メンバーさんとの会話にも救われます。
ここでご紹介したのは、毎月発行される「カーブスマガジン」に寄せられた感想からの抜粋や、実際に管理人が通っている店舗で聞いたお話です。
もちろん、効果は人によって違います。カーブスに通っただけで痩せる、健康になる、なんてことはありえません。
毎日の食生活や睡眠、精神的なリラックスなど、いろんな要因があるわけです。運動もカーブスだけではなく、ウォーキングや水泳など組み合わせて行っている人もいます。
でも、何もしないより、たった30分、24時間の中の30分だけ、自分の体のために時間を使ってみるということが大切なのだと思います。
無理せず、自分のペースで続けていけば、自然と効果もあらわれるでしょう！
