« はじめに | メイン | いよいよカーブスに入会します! »

お問い合わせ

当サイト『30分フィットネス!カーブス体験記』のお問い合わせページをご覧いただきありがとうございます。

お問い合わせは以下のメールアドレス宛てにお願いします。

メールアドレス

件名には必ず『30分フィットネス!カーブス体験記』と入れてお送りください。

お名前などが記載されていない場合、お返事出来ない場合があります。どうぞご了承ください。

お問い合わせ
PICK UP

バイセップ・トライセップ

二の腕スッキリのために頑張りましょう

バイセップ・トライセップ

鍛えられる筋肉は、上腕三頭筋、上腕二頭筋です。両手の親指を上にして握りこぶしを作ります。腕の引き上げ、押し下げを左右交互に行います。すばやく!すばやく!

copyright(c) カーブス 体験記|料金や効果 All Rights Reserved.